📅✨🎉Découvrez le planning de nos activités pour le mois de Janvier ! 📅✨🎉

En janvier, on démarre l’année ensemble avec une belle dose de motivation et de bien-être ✨🎉

Au programme : sophrologie, diététique, groupe de paroles et découverte de la kinésiologie 🧘♀️🥗🗣️🌿

🆕 Nouveauté 2026 à Noisy !

Un 2ᵉ groupe de parole est ouvert un mardi soir par mois, de 20h à 22h, avec le même thème que le samedi 🗣️
L’objectif : des groupes plus petits (12 à 14 personnes) pour des échanges encore plus riches 🤝
Pour laisser une place à tout le monde, vous pourrez choisir soit le groupe du samedi, soit celui du mardi, mais pas les deux le même mois 😊

De quoi prendre un nouveau départ, se recentrer sur soi et avancer pas à pas, sans pression mais avec beaucoup de bienveillance 💚

Prêt·e à commencer cette nouvelle année en prenant soin de vous ? 📅✨

🔑 Toutes nos activités sont réservées aux adhérents (sauf les groupes de parole, ouverts à tous). Vous n’êtes pas encore membre ? Rejoignez-nous en quelques clics 👉 Devenir adhérent

📝 Connectez-vous à votre espace personnel et inscrivez-vous en ligne depuis la page
👉 S’inscrire aux activités

💡 Bon plan : Chaque adhérent peut faire une séance d'essai en APA et/ou aquagym gratuitement (sur accord préalable de l’association).

🎉Planning des activités pour le mois de Janvier🎉

🟨 ANTENNE DE CLICHY :

APA & DANSE THERAPIE : mercredis, 19h30-21h00 – Maison de la Citoyenneté (alternance APA / Danse). Danse les 14 & 28 Janvier; APA le 7 & 21 Janvier

AQUAGYM : lundis et mardis, 20h-20h45 – Piscine Rosa Parks

GROUPE DE PAROLES : Samedi 10 Janvier, de 15h à 17h – Maison de la Citoyenneté, Livry-Gargan

ATELIER SOPHROLOGIE : “Ralentir en hiver: S'accueillir avec douceur” : samedi 17 Janvier, de 15h à 17h– CENTRE EVS - 11 Bis Allée Anatole France - 93370 CLICHY-SOUS-BOIS

ATELIER DIÉTÉTIQUE : “Nutrition et dénutrition : éviter les carences” : samedi 24 Janvier, de 15h à 17h– Maison de la Citoyenneté, Livry-Gargan

🟦 ANTENNE DE NOISY :

L'APA : Les samedis de 13h20 à 15h00 au Gymnase du Champy

L'AQUAGYM : Les mercredis et/ou vendredis de 21h à 22h au Centre Aquatique Les Nymphéas à Noisy-le-Grand

ATELIER SOPHROLOGIE : “Débuter l'année 2026 en douceur: Favoriser une énergie bienveillante et des intentions positives” : Samedi 3 Janvier, de 15h à 17h – Salle du Magasin Simplement Vrac, 134 Rue Pierre Brossolette, 93160 NOISY-LE-GRAND

ATELIER DIÉTÉTIQUE : “Nutrition et dénutrition : Eviter les carences” : Samedi 10 Janvier de 15h à 17h à la Maison pour tous du Champy de Noisy-le-Grand

🆕 GROUPE DE PAROLES : Mardi 13 Janvier de 20h à 22h à la Maison pour tous des Coteaux de Noisy-le-Grand

GROUPE DE PAROLES : Samedi 17 Janvier de 15h à 17h à la Maison pour tous du Champy de Noisy-le-Grand

ATELIER KINÉSIOLOGIE : Samedi 24 Janvier de 15h à 17h à la Maison pour tous du Champy de Noisy-le-Grand

(Sous-réserve) ATELIER PSYCHO-DÉCOUVERTE : Samedi 31 Janvier de 15h à 17h à la Maison pour tous du Champy de Noisy-le-Grand

Et voilà pour le mois de janvier 🆕✨

Entre sophrologie, diététique, groupe de paroles et découverte de la kinésiologie, ce début d’année est l’occasion parfaite pour prendre un nouveau départ et remettre votre bien-être au centre 💚

📅 Pensez à réserver vos places dès que possible, les ateliers se remplissent vite 😉

On a hâte de partager ce mois avec vous et de commencer 2026 à vos côtés, pas à pas, ensemble 🤝🌟